Team Hälsa

Hörrni. Ideal. Varför finns det? Helt ärligt gör det mig lite ledsen. Kan vi ta det här en gång för alla nu? Och framförallt, hur ser ni på det här? Hur gör dagens hälsokultur att just du mår? 

 

Personligen älskar jag att inspireras av andra människor. Inspireras. För någonstans måste jag inse att jag aldrig kommer kunna se exakt likadan ut, för det finns inga som är exakt likadana eller har exakt samma mål. Och varför skulle ett ideal vara bättre än något annat? Vi trycker så hemskt hårt på att det är så himla okej att vara smal, att vara vältränad, att vara rund. Varför måste vi påpeka detta? Varför är det inte självklart att alla får se ut hur de vill? 

 

Säger en kroppsform verkligen något om hur vi mår? Varför antar vi att en väldigt smal person är ätstörd, en kraftigt överviktig är olycklig och en vältränad hälsosam och sund? (Väldigt hårt draget enligt samhällets vanligaste uppfattningar och normer) Det kan ju vara helt tvärtom. Vem som helst kan vara lycklig/olycklig sund/osund, oavsett kroppsform. Vi vet ingenting om personen ifråga. Var är den på sin resa? Vad har den för mål? När trivs den som bäst? Vi har ingen rätt att uttrycka oss i frågan förrän vi känner personen så bra att vi vågar fråga och får ett ärligt svar. Och då förutsatt att personen delar med sig av hela sanningen. 

 

Så, snälla alla ni där ute. Kan vi släppa idealen lite? Det gäller alla ideal, men framförallt kroppsfixeringen. Kan vi inte bara älska oss själva lite mer för att vi helt enkelt är grymma? För att vi vaknar på morgonen, för att solen skiner, för vad som helst. Flytta din lycka utanför din kropp. Din kropp säger inget om ditt välmående eller din prestation eller ditt värde. Du är lika betydelsefull oavsett form, färg, storlek och modell.